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Description du régime soupe aux choux

Le régime soupe aux choux est un régime de « grand-mère », dont le but est de nettoyer le système digestif en consommant à volonté de la soupe aux choux et de façon réduite les autres aliments

Le régime soupe aux choux, c’est le nettoyage du système digestif par la consommation, lors des repas principaux, d’une soupe « brûle graisse ». Celle-ci ne doit être ni mixée, ni moulinée afin de conserver des morceaux et d’être plus rassasiante. Elle doit comporter exclusivement des légumes frais.

Le but de l’absorption de cette soupe est, au fur et à mesure de la semaine, de brûler votre gras. Plus vous en mangez et plus cela doit fonctionner. Si au cours de la journée, vous ressentez le besoin de manger, il vous suffira de boire de cette soupe, à volonté.

Il ne sera donc pas nécessaire pendant votre régime de vous abstenir de manger à votre faim. Vous pourrez reprendre de la soupe autant de fois que vous le désirez.

Ce régime va vous permettre de réduire votre poids de manière très rapide en utilisant une méthode 100% naturelle. L’élaboration de ce régime a été faite il y a plusieurs dizaines d'années. Il s’agit en quelque sorte d’une « recette de grand-mère ».

Mais attention, le régime de la soupe aux choux n’est pas un régime à introduire dans vos habitudes alimentaires à long terme.

Ce régime doit être réalisé pendant sept jours maximum et toujours être suivi par une période de stabilisation d’au moins quinze jours, pour éviter tout problème médical ou reprise de poids.

Il est tout de même très restrictif car il ne laisse pas la place aux aliments plaisirs.

Attention, contrairement à une croyance populaire, ce régime n’est pas basé exclusivement sur la soupe aux choux, une alimentation (réduite) lui est associée. Il ne s’agit pas de ne manger que de la soupe aux choux pendant le régime.

6 - Laziza :

04/10/2011 - 13:10

je fais ce régime en ce moment (pour la cinquième fois en 3 ou 4 ans), afin de garder à peu près le même poids. C'est le moins contraignant et le moins onéreux à suivre, en tout cas pour moi car j'aime les légumes et les fruits. Je n'ai jamais utilisé les soupes du commerce, et fais toujours la mienne avec du chou vert frisé, beaucoup de tomate, d'oignons, toutes les herbes parfumées de notre jardin, un peu d'ail, et au moment de la consommer je l'assaisonne encore de citron, bouillon genre Maggi (1 peu), ce qui donne vraiment une soupe agréable à consommer, faute de quoi on ne tiendrait pas la cadence... je n'ai aucun mal à continuer d'en prendre pdt la semaine de stabilisation, avec des aliments plus complets évidemment, mais en quantité raisonnable. Et je fais du sport. Si je ''craque'' pour quoi que ce soit, je ne m'interdis rien, j'y donne une suite logique: un peu de restriction le lendemain....
Je précise que je travaille, tout ça demande donc 1 peu d'organisation, comme d'avoir sous la main ce qu'il faut pour s'alimenter de manière équilibrée.

5 - Foenix :

12/03/2011 - 12:22

Surtout pas non. Ce régime c'est 7 jours maximum.

4 - malti :

11/03/2011 - 17:20

peut-on faire le regime pendant 3semaines

3 - claire :

02/03/2011 - 16:25

c'est vrai ça marche je l'ai fais en complément après d'autres régimes et ça m'a aidée à perdre ce qui me restais.

2 - Julien :

13/02/2011 - 16:51

Oui, il paraît. Je ne l'ai pas fait personnellement mais le régime soupe aux choux est réputé pour cela.

1 - Fred :

12/02/2011 - 14:04

On perd réellement beaucoup en si peu de temps avec ce régime ?

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