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Description du régime soupe aux choux:: 6 commentaires ::
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6 - Laziza : 04/10/2011 - 13:10 je fais ce régime en ce moment (pour la cinquième fois en 3 ou 4 ans), afin de garder à peu près le même poids. C'est le moins contraignant et le moins onéreux à suivre, en tout cas pour moi car j'aime les légumes et les fruits. Je n'ai jamais utilisé les soupes du commerce, et fais toujours la mienne avec du chou vert frisé, beaucoup de tomate, d'oignons, toutes les herbes parfumées de notre jardin, un peu d'ail, et au moment de la consommer je l'assaisonne encore de citron, bouillon genre Maggi (1 peu), ce qui donne vraiment une soupe agréable à consommer, faute de quoi on ne tiendrait pas la cadence... je n'ai aucun mal à continuer d'en prendre pdt la semaine de stabilisation, avec des aliments plus complets évidemment, mais en quantité raisonnable. Et je fais du sport. Si je ''craque'' pour quoi que ce soit, je ne m'interdis rien, j'y donne une suite logique: un peu de restriction le lendemain.... |
5 - Foenix : 12/03/2011 - 12:22 Surtout pas non. Ce régime c'est 7 jours maximum. |
4 - malti : 11/03/2011 - 17:20 peut-on faire le regime pendant 3semaines |
3 - claire : 02/03/2011 - 16:25 c'est vrai ça marche je l'ai fais en complément après d'autres régimes et ça m'a aidée à perdre ce qui me restais. |
2 - Julien : 13/02/2011 - 16:51 Oui, il paraît. Je ne l'ai pas fait personnellement mais le régime soupe aux choux est réputé pour cela. |
1 - Fred : 12/02/2011 - 14:04 On perd réellement beaucoup en si peu de temps avec ce régime ? |
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