Le régime soupe aux choux, c’est le nettoyage du système digestif par la consommation, lors des repas principaux, d’une soupe « brûle graisse ». Celle-ci ne doit être ni mixée, ni moulinée afin de conserver des morceaux et d’être plus rassasiante. Elle doit comporter exclusivement des légumes frais.
Le but de l’absorption de cette soupe est, au fur et à mesure de la semaine, de brûler votre gras. Plus vous en mangez et plus cela doit fonctionner. Si au cours de la journée, vous ressentez le besoin de manger, il vous suffira de boire de cette soupe, à volonté.
Il ne sera donc pas nécessaire pendant votre régime de vous abstenir de manger à votre faim. Vous pourrez reprendre de la soupe autant de fois que vous le désirez.
Ce régime va vous permettre de réduire votre poids de manière très rapide en utilisant une méthode 100% naturelle. L’élaboration de ce régime a été faite il y a plusieurs dizaines d'années. Il s’agit en quelque sorte d’une « recette de grand-mère ».
Mais attention, le régime de la soupe aux choux n’est pas un régime à introduire dans vos habitudes alimentaires à long terme.
Ce régime doit être réalisé pendant sept jours maximum et toujours être suivi par une période de stabilisation d’au moins quinze jours, pour éviter tout problème médical ou reprise de poids.
Il est tout de même très restrictif car il ne laisse pas la place aux aliments plaisirs.
Attention, contrairement à une croyance populaire, ce régime n’est pas basé exclusivement sur la soupe aux choux, une alimentation (réduite) lui est associée. Il ne s’agit pas de ne manger que de la soupe aux choux pendant le régime.
Le fitness, tout simplement
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