Régime Hyperprotéiné

13 - chloe :

06/12/2011 - 00:39

coucou moi j ai commencer j ait fait 3 j sachet pur plus legumes et la je fait phase 2 , un sachet matin, un a midi plus legumes une barre a 16H hp et le soir un repas avec viande maigre et legumes tu pense que c es bon?? J ai fait enormement de regime ds ma vie et faire hp stricte donc phase 1 je ne tiendrait pas avec mon boulot meme si j ai de la vpolonte

12 - Foenix :

02/12/2011 - 09:33

Ce type de régime est plutôt utile pour les personnes obèses. Donc en moins que tu sois dans ce cas, il existe d'autres régimes qui seront meilleurs pour ta santé, comme par exemple le régime scrasdale.

11 - fefette :

27/11/2011 - 22:43

bonsoir j'ai plus de 20kilo a perdre j'ai lut les regime proposer es c'es celui ci qui ma l'aire le plus aproprier pour moi? Qu'en pensez vous? Es ce que les produit kot seron bien pour?

10 - marie-lune :

01/11/2011 - 12:40

Bonjour Foenix, hier j ai mange 200g de lentilles,1 oeuf, et du mais en 1 seule repas.est-ce mal?

9 - Foenix :

28/10/2011 - 09:06

Pour les oeufs, faudrait pas mettre les 2 jaunes, mais juste 1, et pour le chocolat, ca dépend de sa composition.

8 - Loulou :

27/10/2011 - 15:01

Bonjour Foenix, j'ai 7kilos a perdre et j'aimerais savoir avoir plus d'information sur les aliments autorisés dans ce régime. Et hier j'ai mangé une omelette de 2oeufs un yaourt nature 0% à midi , une barre chocolatée hyperprotéiné à 16h et 4brochettes de dinde le soir est-ce bon pour un régime hyperprotéiné ? Merci de me répondre au plus vite .

7 - pacific21 :

24/07/2011 - 09:51

bonjour foenix ,merci pour ta réponse,oui c vrais le sport c mieux que un régime ,mais g fais c régime pour après de rester que sur du sport ,une fois régime terminer ,je plus envie de reprendre le poids perdu,si je fais que du sport ça va équilibré même si g fais une fête,mais j'attends é d'ici la je te dirais ou j'en suis ,c matin je suis aller courir pendant 1h ,je suis très matinale ,à 6h45 je suis au parc pour sa car on respir mieux le matin vers 7h que 9h é je encore envie de retourner vers 18h mais c ne pas pareil,donc une fois un jour sur 2 c pas mal ,toi tu pourrais me conseillé c ki é bon ,mon mari c mon coach aussi,il me conseil mais c bien d'avoir d'autre conseillé ,je te souhaite un bon dimanche à bientôt foenix .

6 - Foenix :

22/07/2011 - 10:05

Non pas vraiment. C'est pas un trés bon régime pour la santé, et je pratique bcp de sport, donc ca me convient pas.

5 - pacific21 :

21/07/2011 - 21:52

bonsoir foenix, ok , tu fait aussi un regime ?

4 - Foenix :

21/07/2011 - 10:16

Je suis le créateur de ce site.

3 - pacific21 :

20/07/2011 - 21:10

bonjour foenix , qui est tu ?je permet de te posé la question car je t vois dans tout les commenter ,tu nous donne des conseille sur des question posé ,j'aimerais mieux savoir sur toi stp:

2 - Foenix :

24/01/2011 - 09:52

Ce régime a été conçu à la base pour aider à maigrir les personnes obèses, avec une obésité qui représentait un risque pour leur santé. Ce n'est donc pas un régime pour perdre simplement 5 kg, mais pour perdre du poids quand sa santé est en jeu. Il est donc pas adapté à tout le monde. Et c'est pour cette raison qu'il peut être dangereux, car il est très souvent mal utilisé.

1 - proteine :

23/01/2011 - 19:09

à la télé y'en a bcp qui disent que le régime hyperprotéiné est dangereux pour la santé, alors que sur les forums y'a bcp de femmes qui ont réussi à perdre du poids avec ce régime . vous en pensez quoi ?