Les dangers de la phytothérapie pour la minceur

La phytothérapie nous apparaît sans danger, car elle est une utilisation directe des bienfaits de la nature. En effet rien de plus naturel qu'une infusion ou l'utilisation de plantes. Pourtant la phytothérapie minceur n'est pas toujours anodine, avec des plantes les risques existent aussi. Petit tour d'horizon des risques liés à l'utilisation de la phytothérapie pour maigrir.

Le premier point de risque se situe au niveau de la préparation des compléments alimentaires : même si le principe actif utilisé est sans danger, les modes d'extraction peuvent le modifier et le rendre inapte à la consommation humaine. De même, certaines substances ajoutées à ces produits pour les stabiliser ou les conserver peuvent présenter ce risque.

Certains plantes minceur peuvent interagir avec des médicaments, atténuer ou amplifier les effets. On imagine aisément le danger en cas de prise simultanée de ces plantes et de médicaments.

Ce marché étant en pleine croissance, les tentations sont nombreuses pour les fabricants d'ajouter des plantes interdites à la consommation (mais très efficaces), pour augmenter les propriétés de leurs produits.

Autre problème souvent constaté par la DGCCRF: la différence entre les quantités de plantes ou d'extraits actifs notés sur l'étiquette du produit minceur et la teneur réelle du produit. Si la teneur est plus élevée, il y a un risque de surdosage, et dans le cas inverse c'est une fraude.

Dernier point : certaines plantes (par exemple l'éphédra ou le citrus aurantium) peuvent présenter des dangers ou des contre indications si leur usage est excessif et / ou mal toléré par l'organisme.